Владимирский областной дом ветеранов

В нашем доме с 1 ноября 2012г.работает психологический клуб « Содружество»,
 который открыт для жителей каждый вторник с 17.00 до 18.00. В клубе проводятся:      

    1. Групповые занятия: тренинги, беседы, 
психогимнастика. 

Цель: Формирование позитивного     отношения к окружающему миру , мобилизация
личностного потенциала , расширение круга защитных возможностей.

      2.  Сеансы релаксации: видеорелаксации,
аудиорелаксации

Цель: телесное расслабление, уменьшение тревожности,
снятие психоэмоционального напряжения.

      3.  Проведение тематических лекций

Цель: возможность узнать много новых и интересных
фактов, получить возможность оценить 
обстановку, создавшуюся вокруг себя.

      4.  Арт-терапия: творческая деятельность 

Цель: самовыражение через творчество

      5. Консультирование

Цель: поиск новых возможностей выхода из трудных
жизненных ситуаций.

 

Занятия проводят психологи Дома Ветеранов:

Новошинская 
Ольга Николаевна,    Малова Мария
Евгеньевна

                    Сенсорная комната

    В нашем доме для ветеранов  большое внимание уделяется здоровьесберегающим технологиям.  С 1 декабря 2012 года   началась активная работа на базе кабинета здорового образа жизни (ЗОЖ). Здесь был оборудован сенсорный уголок, появилась комната психологической разгрузки.    Волшебный мир открыл свои двери для всех желающих, тех, кто заботится о своем душевном комфорте и здоровье в целом.         

               

Сенсорная комната – это среда, состоящая из множества различного рода стимуляторов, которые воздействуют на органы зрения, слуха, обоняния и вестибулярные рецепторы. Это прекрасное средство для профилактики переутомления. Обстановка создает ощущение безопасности и защищенности, положительный эмоциональный фон, снижает беспокойство и агрессивность, снимает нервное возбуждение и тревожность, активизирует мозговую деятельность. Это комфортная обстановка, сохраняющая и укрепляющая здоровье.

Комната оборудована по особому проекту специалистов дома для ветеранов. Занимаясь дизайном помещения, мы учитывали не только необходимость зонирования помещения, но и силу цвета, поскольку цветовая гамма определенно оказывает значительное воздействие на психическое и физическое состояние пожилого человека.

               

Специальное оборудование сенсорной комнаты воздействует на все органы чувств, создавая ощущение полной безопасности и комфорта – лежа на мягких пуфиках в атмосфере медленно плывущего света под успокаивающую музыку, каждый участник словно попадает в сказку.

Оборудование сенсорной комнаты обеспечивает мягкую стимуляцию каждой из пяти чувственных систем.

У пожилых людей активизируются различные функции центральной нервной системы, за счет создания обогащенной мультисенсорной среды происходит стимуляция ослабленных сенсорных функций, развитие двигательных функций.

Пуфик-кресло с гранулами 

~  позволяет снять излишнюю напряженность, успокоиться, принять удобную позу. Поверхность пуфика способствует тактильной стимуляции соприкасающихся с ним частей тела. Легкие пенополистерольные гранулы оказывают мягкое приятное воздействие и способствуют лучшему расслаблению за счет легкого точечного массажа. Кроме того, воздушное пространство между гранулами обеспечивает вентиляцию и сухое тепло.

 

            Проектор «Цветовые пятна» 

~  восприятие светоэффектов, производимых данным прибором, развивает зрительное восприятие, воображение, снижает уровень тревожности, способствует психо-эмоциональному комфорту во время занятий.

 

               

Проектор направленного света,  зеркальный  шар 

~  при одновременной работе данных приборов возникает эффект бесконечного множества бликов, напоминающих падающий снег или «солнечных зайчиков». В сочетании со спокойной музыкой эти блики создают ощущение сказки, героями которой становятся те, кто находится в сенсорной комнате. Прибор активно используется в процессе проведения релаксационных упражнений, а также занятий по сказочным сюжетам, стимулируя зрительное восприятие, развивая воображение, концентрируя внимание на движущихся бликах.

Настенное пано «Бесконечность»

~  разноцветные диоды, отражаясь в зеркале панели, создают ощущение бесконечности. Служат для различных стимулирующих визуальных эффектов.

                      

Зеркальный уголок с пузырьковой колонной

~   неотъемлемый элемент сенсорной комнаты. Он эффективен для стимуляции зрительных и тактильных ощущений. Безопасное угловое зеркало, помещенное за пузырьковой колонной, визуально увеличивает пространство, а мягкая платформа, окружающая колонну, позволяет удобно расположиться рядом и ощущать тактильно и зрительно ее благотворное терапевтическое воздействие: успокоиться, расслабиться, настроиться на позитивное взаимодействие с окружающей средой.

 

Используемые нами в процессе занятий звуки природы и музыка могут повышать/понижать тонус мускулатуры, оказывать обезболивающее воздействие, усиливать иммунные реакции. Их благотворное влияние на нейро-эндокринную систему помогает преодолевать состояние одиночества, улучшает психо-эмоциональный фон, повышает социальную активность, облегчает формирование новых отношений и установок, развитие слухового восприятия, создание психологического комфорта.

 

 Занятия проводятся специалистом-психологом, и помогают  снимать эмоциональное и мышечное напряжение, тонизировать психическую активность и корректировать психоэмоциональное состояние наших жителей.

Таким образом, наша Сенсорная комната заключает в себе важные функции.

Хорошо подготовленное и грамотно проведенное занятие  благотворно влияет на психоэмоциональное состояние участников: снимается мышечное и психоэмоциональное напряжение, достигается состояние релаксации и душевного равновесия. При посещении сенсорной комнаты у пожилых людей происходит актуализация и обогащение сенсорного опыта, внутреннего мира, структурируется время, повышается мотивация, обретается или укрепляется смысл жизни.

Именно в комплексной Сенсорной комнате, возможно, заложить в сознание и подсознание пожилого человека, позитивные жизнеутверждающие установки, а также обучить их основам аутогенной тренировки, показать простые и эффективные методы и приемы для самостоятельного применения в дальнейшем.